Het EquiBootcamp concept is een mentaal en fysiek afwisselende, onbelaste training vanaf de grond, gericht op het doelgericht werken aan het verbeteren van de houding en het lichaamsgebruik van het paard. Maar wat betekent dat eigenlijk?
De meeste mensen rijden op hun paard om het paardenlijf soepeler en sterker te maken. Longeren is vaak als afwisseling of bij gebrek aan tijd om te rijden. Je zult misschien denken dat je alleen onder het zadel je paard goed kunt trainen, daarom laat ik je graag zien dat je ook vanaf de grond heel effectief en efficiënt je paard kunt verbeteren!
Enkele concrete voorbeelden van oefeningen:
- Inbuigen van de hals naar beide kanten.
- Liften van de schoft.
- Achterwaarts. ( Gaat dit goed, probeer dan eens deze variatie)
- Balken ( rechtuit, schuin, verhoogd, op gebogen lijn, etc.).
- Andere oefeningen met balken (smalle doorgang, doolhof, trechter, etc.).
- Oefeningen met pionnen.
Zo heb je al een heel aantal eenvoudige oefeningen waarmee je je paard effectief en efficiënt te trainen zonder dag in dat uit hetzelfde te hoeven doen. Hier vind je een overzicht van vijf oefeningen voor als je regelmatig weinig tijd hebt om te trainen.
Voor wie is EquiBootcamp?
- Elk gezond en blessurevrij paard dat veilig getraind kan en mag worden.
- Voor ieder paard dat verbeterpunten heeft ( dus eigenlijk elk paard).
- Voor iedereen die graag meer leert over hoe het paard in elkaar zit,
- en die kennis wil gebruiken om optimaal te trainen en resultaten te behalen.
- Voor iedereen die ergens is vastgelopen en vanaf de basis ook het paard fysiek goed wil kunnen blijven trainen.
- Voor iedereen die op drukke dagen toch effectief en efficiënt wil trainen.
- Voor zij die nog een aanvulling zoeken op hun huidige training.
Ben je benieuwd naar ervaringen van ruiters die al langer aan EquiBootcamp doen of naar de inzichten van deelnemers aan de EquiBootcamp case study? Door hun ervaringen te lezen, zie je dat iedereen er verschillende dingen uithaalt en dat het voor elk (belastbaar) paard geschikt is. Alle oefeningen zijn voor elk paard af te stemmen wat betreft de moeilijkheidsgraad en er zijn veel variaties mogelijk. Zo wordt EquiBootcamp nooit saai, niet voor je paard en ook niet voor jou.
