Trainingstip #7: 5 effectieve oefeningen voor drukbezette paardeneigenaren

Na een inleidend artikel over timemanagement vorig jaar waarin de verschillende aspecten van trainingsleer weer om de hoek kwamen kijken, heb je al kunnen lezen over het voorkomen van overtraining, hoe belangrijk de juiste trainingsprikkel is in het artikel over supercompensatie en niet te vergeten de handige tips om spierpijn bij je paard te voorkomen. […]

Trainingstips: #3 Warming-up en cooling-down

In eerdere posts schreven wij over het overtrainen van het paard en supercompensatie, belangrijke onderdelen van de trainingsleer. In deze post leer je over de opbouw van een verantwoorde training kijkend naar trainingsleer: warming-up en cooling-down. Door Tamara Abrahams Misschien heb je het wel eens gezien bij een voetbalwedstrijd: voor aanvang van de wedstrijd huppelen […]