In eerdere posts kon je al lezen over de warming-up en trainen vanaf de grond. Een combinatie van deze posts is ideaal nu het weer kouder wordt: warming-up voor twee! Bij deze warming-up blijf je eerst nog even met twee benen op de grond voor je lekker warm op je paard stapt. Winter is coming! […]
Auteur: Claudia
Boek review: ‘Hoe beweegt uw paard?’
‘Hoe beweegt uw paard is het eerste boek van de Britse Gillian Higgins die nu vooral bekend is door haar (anatomische) schilderkunsten op echte paarden om te laten zien hoe het er nou eigenlijk uitziet daarbinnen. Dit boek gaat voornamelijk over de botten, spieren, pezen en ligamenten en hun relatie en rol in de beweging […]
Fijne feestdagen!
Hele fijne feestdagen en een gelukkig nieuwjaar toegewenst! Met Janine gaat het al beter. Ik heb bij de Paardendrogist weer de good old kruidenmix, lijnzaadbrok en een vitaminespuit besteld en daarnaast nog wat najaarsreiniger van Beter Dier en na een weekje bijvoeren zat ze al een stuk beter in haar vel en vacht :). De […]
Mooie herfstplaatjes!
Geen trainingsupdates voorlopig, maar wel nog wat mooie herfstplaatjes van de laatste mooie wandelingen door Appelbergen!
Trainingsoverzicht: augustus 2013
Na een paar weken rustig vanaf de grond opbouwen, was het in augustus weer tijd om op te stappen en ook onder het zadel de training langzaam op te bouwen. Qua trainingssoorten en intensiteit zit er aardig wat verschil in vergeleken met juli. Toch was ook augustus een opbouwende maand.
Trainingsdoelen: eind augustus tot eind oktober
Zo, tijd voor een tweede serie doelen stellen! Het op papier zetten van mijn trainingsdoelen in juli heeft enorm geholpen om concreet te maken wat ik wilde bereiken de eerste twee maanden. Een doel als, een winstpunt halen met dressuur klinkt misschien concreet maar is het eigenlijk niet. Er gaat namelijk nogal een hoop aan […]
Evaluatie van de trainingsdoelen juli-augustus
In dit artikel schreef ik voor het eerst op wat mijn trainingsdoelen voor de aankomende periode waren. Nu is het tijd om te evalueren! Hieronder nog even kort de doelen. De subdoelen die ik stelde tot de laatste week van juli: ze moet zuiver kunnen bewegen zowel los als aan de longe, en dan zo […]
Mijn ervaring met de ConCord leader
Begin 2012 hoorde ik voor het eerst van het bestaan van de ConCord leader, een product dat is ontwikkeld door Mieke Verdonk, in eerste instantie om te gebruiken bij het revalideren tijdens bijvoorbeeld peesblessures. Ze gaf bij ons op stal een demonstratie en het leek mij wel interessant om mee te kijken. We kregen een […]
Trainingsoverzicht: juli 2013
Vanaf de tweede week van juli ben ik weer gaan trainen met Janine. Elke week hield ik bij wat ik deed en aan het einde van de week schreef ik er een artikel over. Nu ben ik wel benieuwd wat we nou totaal in een maand gedaan hebben! Dus heb ik alle artikelen erbij gepakt […]
Event: dag meekijken met Monique de Rijk
Op 13 juli ben ik met mijn instructrice Monique de Rijk van Atletische Rijkunst met een lesdag. Ik had Monique al een tijd geleden gevraagd of ik eens een mee mocht om wat meer paarden te zien en van haar te leren. Na haar clinic 22 juni in Vinkega (superleerzame middag!) hebben we nog weer […]